tomq mag

autorze przeczytaj: http://www.sfd.pl/Kreatyna__w%C4%99glowodany_vs_w%C4%99glowodany_%2B_bia%C5%82ko_a_poziom_kreatyny-t774437.html Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-10-26 15:05:10

Amen usune zebys nie musial patrzec na to Znalazł się żartowniś. %-)

Pisalem juz o tym TomQ-MAG w poscie o tym bialku ze wnilia nie wyszla

ewentualnie http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Daily_Formula-opis483.html Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-10-24 21:09:57

1. sfd+nitrix+mono 2. nitro+cyto+mono na jeden cykl troche za duzo Jestem już w trakcie cyklu i brałem tak: 30 min przed treningiem: A) Nitrix 3tabs Nitro2 30g SFD 20g Efekt: Beta alanina odczuwalna przez ok 15 minut, pompa taka średnia. B) Nitrix 3tabs SFD 20g Nitro2 15g Efekt: jak wyżej C) Nitro2 30g Nitrix 3 tabs Efekt: Pompa była widoczna, [...]

1,5h to takie minimum, Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-10-24 13:00:37

1. tak, ale tribulusa wywal, a bcaa aminostara jest ok, ale tylko w prochu, 2. wszystko oprocz kreatyny mozna caly rok no wlasnie... mozna brac czy trzeba to jest roznica ;p bo nie wiem jak kase rozlozyc czemu wywalic tribulusa? ;o

ja bym bral olimpa, wole bcaa 2;1;1, zerknij jeszcze na sfd;-) http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_PURE_BCAA-opis26689.html Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-10-21 13:10:59

wazne, ze przynajmniej wspiera:-D moja by mi nawet witamin nie kupila, i na wszystko mowi koks%-) SKAD JA TO ZNAM }:-( caps celowy hehe ;-) zeby nie bylo spamu za duzego.. ładne zestawy Panowie ^^

wiec kreatyne wrzucasz wtedy gdy dopadnie cie zastój przykladowo. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-10-19 22:04:34

ja bym dal po treningu, gdyz wtedy organizm potrzebuje szybkostrawnego pokarmu i nie jest tak szkodliwe, gdy ma sie problemy z nadmiarem tluszczu np;-) *szkodliwe w sensie wygladu wizualnego sylwetki. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-10-19 19:00:10

tomq-mag daj jakiś zaje dobry cykl na mase. bez ograniczeń na koszty :)

TomQ-MAG kofi mam z Prolaba Amentoris dzieki za pomoc i wytrwalosc

mam diete ... dzieki TomQ-MAG ;)

djfafa 200mg kofy dla mnie to malo kofe odczuwam po dawce minimum 400mg TomQ-MAG tak jak mowisz

TomQ-MAG dlatego tak zrobie ;) faftaq Diete urozmaice dodajac od czasu do czasu zamiast bialka rano jajecznice a wieczorem np twarog :) a zamiast tego masla to co moge dodac maslo podbijalo tluszcze. Warzywa i owoce sa bo nie rozdrabnialem sie ile tego bede bral. Do kazdego posilku bede sie staral cos przegryzc.

TomQ-MAG , myslisz ze ta kreatyna cm3 z trecka w polaczeniu z gainerem i bcaa to moze byc dobry sklad ? ; )

TomQ-MAG tak razem z kofeina a co johy szuklem w sklpach i niema wiec daj na priv w jakim znajde A trening robie poznym wieczorem wiec raczej bezsenu brac scrocha o 22, poprawcie jesli sie myle Scrocha brac na pusty zoladek a po jakim czasie od spozycia zaczac jesc posilek?

http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Crea_Shot_saszetka-opis25447.html] http://www.sfd.pl/sklep/Ultralife_Nox_pump_xtreme-opis26313.html] http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Massacra_episode_2-opis25441.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Extreme_speed_Shot-opis3558.html http://www.sfd.pl/sklep/Nutrend_Compress_brutus-opis76.html Zmieniony przez - TomQ-MAG w [...]

http://www.sfd.pl/sklep/Tested_Nutrition_Tested_Performance-opis26775.html http://www.sfd.pl/sklep/Trec_S.A.W.-opis546.html Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-10-15 11:59:11